Kung-Fu Training macht Kinder stark, ausgeglichen und selbstbewusst.
NEU: Das perfekte Kung-Fu Training für die ganz Kleinen!
MONTAG von 16.30 – 17.30 Uhr Sem II: ab 28.02.2022. Keine Bindung!
DONNERSTAG von 15.30 – 16.30 Uhr – Sem II: ab 03.03.2022. Keine Bindung!
MITTWOCH von 16.45 – 17.45 Uhr – Sem II: ab 02.03.2022. Keine Bindung!
FREITAG von 14.30 – 15.30 Uhr – Sem II: ab 04.03.2022. Keine Bindung!
FREITAG von 15.45 – 16.45 Uhr – Sem II: ab 04.03.2022. Keine Bindung!
PRIME: Anspruchsvolles und effektives Kung-Fu Training für alle ab 16 Jahre!
FREITAG von 17.00 – 18.10 Uhr – Sem II: ab 04.03.2022. Keine Bindung!
Waffenkampfkunst: Stock- und Schwertkampf Training ab 12 Jahre!
DONNERSTAG von 16.45 – 17.45 Uhr – Sem II: ab 03.03.2022. Keine Bindung!
Ninja Training: Geschickte Kampfsport und Fortbewegungskunst der Ninja.
NINJA TRAINING: Das ist Fun und Action pur
DIENSTAG von 16.30 – 17.30 Uhr – Sem II: ab 01.03.2022. Keine Bindung!
NINJA TRAINING: Das ist Fun und Action pur
SAMSTAG von 09.00 – 10.00 Uhr – Sem II: ab 05.03.2022. Keine Bindung!
Ninja Kinderkampfsport: Geschicklichkeit, Kraft und Körperbeherrschung
SAMSTAG von 10.15 – 11.15 Uhr – Sem II: ab 05.03.2022. Keine Bindung!
NEU ab HERBST! Geheime Fecht und Waffenkampfkunst der Ninja!
SAMSTAG von 11.30 – 12.30 Uhr – Herbst 2022. Keine Bindung!
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Trainiere wie ein Ninja: Anspruchsvolles und effektives Ninja Training für alle ab 15 Jahre!
MONTAG von 19.20– 20.35 Uhr. Einstieg jederzeit möglich!
FREITAG von 19.30 – 21.15 Uhr. Einstieg jederzeit möglich!
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Unser Ninja Kampfsport Unterricht bietet ein umfassendes Allgemeintraining und ist dazu geeignet, Koordination und Geschicklichkeit sowie Beweglichkeit optimal zu fördern.
Das Training setzt sich aus verschiedenen Bereichen der Grundschule und Partnerübungen zusammen, ergänzt durch spezielle Dehn-, Ausdauer- und Kraftkomponenten.
Wir geben den Kindern die Möglichkeit, in der Stunde anzukommen, Konzentration auf- und angestaute Energien herauszulassen. dann werden spielerisch die ersten Techniken und erlernt. Überhaupt bleiben die Kinder den überwiegenden Teil der Stunde ständig in Bewegung, was ihren körperlichen Voraussetzungen entgegen kommt.
Ein wichtiger Schritt zu mehr Selbstbewusstsein, Resilienz und mentale Stärke. Die Kinder können durch die Stärkung der körperlichen und mentalen Fähigkeiten mit Ausnahmesituationen wie Stress viel besser umgehen. Leicht erlernbare "NINJA" Techniken, die beide Gehirnhälften aktivieren und somit eine positive Wirkung auf den ganzen Körper und Organismus haben, werden vermittelt.
Durch regelmäßiges Üben wird hier kindgerecht und spielerisch die Gesundheit ganzheitlich gefördert. So beugen sie verschiedenen Zivilisationskrankheiten (z.B. Übergewicht, sowie Haltungs-, Konzentrations- und Koordinationsschwächen) vor.
Kinder lernen, mit Aggression umzugehen und diese spielerisch einzusetzen. Hier lernen die Kinder spielerisch mit Kraft, Bewegung, Geschicklickkeit und vorallem, mit dem Kräftemessen umzugehen. Dabei haben die Kinder Freude am Training und ein lächenden Gesichtsausdruck.
Zentraler Fokus liegt auf der Selbstentwicklung und Gewaltfreiheit sowie auf dem ganzheitlichen Training und dem respektovollen Umgang miteinander.
Ninja Training ist FUN & nicht aggressiv! Mit dem NINJA KIDS und LITTLE NINJAS Trainingsprogramm können wir dazu beitragen, dass unsere Kinder künftig zwischen guten und bösen Handlungen unterscheiden können und sie zu ausgeglichenen und moralisch intakten Persönlichkeiten heranwachsen.
• Gesunde, kraftvolle Kinder und Jugendliche
• Innere Stärke für Kinder und Jugendliche
• Steigert Beweglichkeit, Geschicklichkeit, Ausdauer
• Steigert Reaktionsfähigkeit und Konzentration
• Spielerisch lernen mit allen Sinnen
• Ein Ventil, um angestaute Energien herauszulassen
• Gefahrloser Abbau von Frust und Aggressionen
• Für Feinmotorik – Grobmotorik (Koordination und räumliche Wahrnehmung
• Für mehr Respekt und Selbstbewusstsein
• Ruhe und Ausgeglichenheit
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